JMTX第8回ウェビナー (3/28)開催のご案内- いよいよ、今週末です！

「ケガ・関節・骨の健康講座 ― スポーツのケガ・故障の予防や対処法から将来の体づくりまで ―」

肩や腰、膝の痛み、スポーツ中のケガ、使い過ぎによる故障、年齢とともに増える関節の不調。こうした体のトラブルは、誰にでも起こり得る身近な問題です。「膝が痛いけれど、何科に行けばいいの？」「どこの医療機関にかかればいいの？」と悩んだことはありませんか。

このウェビナーでは、ケガや関節・筋肉のトラブルが起きた時の対処法をはじめ、大人になって増える関節の痛みとの付き合い方、骨を丈夫に保ち、未来の健康を育てるための体づくりまで、幅広く取り上げます。さらに、運動効果を最大限に引き出す栄養の基本や、日常生活で実践できるケガ予防のセルフケアもご紹介します。ぜひお気軽にご参加ください。

日時：2026年3月28日（土）中部時間：午後５時から６時15分頃

形式：ウェビナー（ZOOMを利用）

講師：

１．ジョナサン　テラン医師：スポーツとケガ・故障　家庭医・スポーツ医学専門医の視点から

２．茨木　栄梨医師：海外生活こそ運動が必要が理由　ー忙しい人でも続く運動の仕組みー

参加対象：ご関心のある方はどなたでも参加できます。

参加人数：５００名（先着順）

参加料：無料

主催：日本テキサス医学振興会

後援：在ヒューストン日本国大使館

協力：JAMSNET

お申し込みはこちら！

講演後に、Asians Against Domestic Abuse (AADA)からのお知らせがあります。家庭内モラハラとDVに関するウェビナーの資料はこちらです。皆様からのご寄付は有効に使われています（クライアントより）。